さて、再び整体系マッサージに行き頚椎のあたりを調整してもらう。流石にずいぶん楽。背中とか首とか軽くなった感じ。
とはいえ身体の使い方の癖が原因な訳で、きっと生活態度から変えないといけないんだろうなとは思う。